Bieganie na bieżni a chodzenie

Zacząłem od tego tygodnia robić cardio na spalenie tłuszczu 3x w tygodniu po godzinie + przed kazdym treningiem siłowym 10min biegania. Robiłem tak, że biegałem 10min potem chodziłem na 10 poziomie na tempie 7 i tak do godziny na zmiane co 10min. Dzisiaj chcialem zobaczyc ile spale kalorii chodząc wlasnie na 10 piętrze na tempie 7 i spaliłem tyle samo ile kiedy biegne na 10/11 przez 10min. Czy jeśli bym chodził bez biegania przez 60min to tkanka tłuszczowa tak samo by się paliła?