Zadaj pytanie
2 maja 2016 16:12

Fitatu jakk liczyc kalorie

Jak liczyc kalorie w progranie fitatu
Produkty dodsje sie przed obrobka czy po ? Przyklad ryz gotowany ma o ponad polowe kcal mniej na tej aplikacji niz po prostu ryz dlugoziarnnisty. Jak liczyc
2258
3
dodał odpowiedź 4 maja 2016 10:29
Cześć. Najlepiej ważyć wszystko przed obróbką i tak je dodawać do aplikacji, np. 50 g ryżu to 50 gramów ryżu nieugotowanego i x kcal - tak jak jest na opakowaniu tego produktu. Ale znajdziesz też produkty po obróbce, jak gotowany ryż czy gotowane mięso. Ryż podczas gotowania zwiększa swoją masę około 2 -krotnie, stąd ta różnica.
dodał komentarz 13 maja 2016 23:43
No wlasnnie to mnie dziwi ze skoro zwieksza to czemu te kalorie sie tak dramatycznie roznia. Dziekuje i pozdrawiam
dodał komentarz 17 maja 2016 19:22
Eh zwracam honor. Dopiero teraz zrozumialem czemu. Przeciez 100g ryzu po ugotoowaniu nie bd wazyc nadall 100g.... Jaki ja jestem glupi _._ dziekujee i pozdrawiam
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie