Zadaj pytanie

bcaa ile jesc na kg

prawda to ze 1 g bcaa na 10 kg masy ?
822
3
dodał odpowiedź 11 sierpnia 2016 10:47
mojim zdaniem nie powinieneś jejść bcaa przed treningiem 5g i po treningu 10 a w dni nie treningowe rano 5g.pozdrawiam
dodał komentarz 11 sierpnia 2016 11:02
Ale mi nie chodzi ile mam jesc tylki jaki jest przelicznik
dodał odpowiedź 11 sierpnia 2016 11:30
1,7 g na 10 kg masy ciała
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie