czy można pić odżywkę białkowa zamiast kolacji ?
Zatanawiam się czy można na kolacje wypić odżywkę białkowa zamiast posiłku ? Czy to coś pomaga w czasie redukcji?
1515
2
dodał odpowiedź 1 września 2016 11:04
Leszy będzie normalny posiłek
dodał odpowiedź 2 września 2016 13:59
Kolacje ale żeby w nim było, same białko a pomiędzy posiłkami i przed treningiem i do posiłku białko
