12 listopada 2016 12:07 •
od czego zacząc cwiczenia
witam tylko ja cwicze na bierzni i popijam l creatyna czy to jest dobre na brzuch
1447
1
dodał odpowiedź 12 listopada 2016 12:39
dobre na brzuch w sesie ze bedzie widoczny ? dobre na brzuch zeby byl widoczny jest jak najnizszy poziom bf wtedy miesnie bedzie widac , na ale biegajac i pijac karnityne to ja bym przedewszystkim zadbal o diete najpierw i trenibng bedzie lepszy zdecydowanie na odpowiedniej diecie