1 grudnia 2016 20:40 •
Witam Wlasnie dzis wrocilem na silownie mialem przerwy okolo. pol roku i myslalem o kupnie jakis odzywek co myslicie czy to by bylo cos dobrego ?
Chcialem Cm3 i HMB chodzi mi glownie o przyrost miesni i o zmniejszenie ilosci tkanki tluszczowej. Bralem kiedys same cm3 i efekt byl dlatego wybralem ta, chyba ze polecacie cos lepszego ? Dzieki pozdrawiam
184cm i 87kg dieta jest taka ze jem ok. 4 - 5 posilkow na dzien czasami zdarza sie ze 3.
184cm i 87kg dieta jest taka ze jem ok. 4 - 5 posilkow na dzien czasami zdarza sie ze 3.
1366
0