Zadaj pytanie

Beta Alanina w treningu wytrzymałościowym?

Witam,

Zastanawiam się czy jest sens stosowania beta alaniny w treningu wytrzymałościowym?
590
0

Witaj, 

 

Beta Alanina jest to świetny pomysł. 

 

Jednym z głownych zastosowań beta alaniny jest właśnie zwiększenie wytrzymałości. 

 

Proponuję stosowanie 3 g beta alaniny dziennie w celu nasycenia nią organizmu. 

 

Po około trzech tygodniach powinieneś zauważyć poprawę wytrzymałości. 

 

Pozdrawiam 

 

✔ Kupuj odżywki na trec.pl i zbieraj zniżki

✔ Zobacz nasze filmy na Youtube 

 

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie