Przedtremingowka
Witam,zaczynam niedługo budowę masy mięśniowej stad pytanie czy podczas tego procesu można wspomagać sie przedtreningowka jesli tak to polecicie jakas sprawdzona?
2040
1
Witam.
Stosowanie przedtreningówek świetnie sprawdza się w dniach, których nasz organizm jest osłabiony, jesteś zmęczony i brakuje Ci zapału do treningu. Wówczas suplementy te działają pobudzająco i orzeźwiająco.
Najgorsze co możesz zrobić to stosować przesadne ilości tego typu odżywek. Stosowanie przedtreningówek nie wpłynie dodatkowo na zbudowanie dodatkowej masy mięśniowej, da Ci prnysłowiego kopa i zwiększa chęcią przystąpisz do treningu. Przedtreningówka nie może stać się Twoja rutyną.
Pozdrawiam
✔ Kupuj odżywki na trec.pl i zbieraj zniżki
✔ Zobacz nasze filmy na Youtube
dodał odpowiedź 18 września 2017 20:56
a ja uwazam zupelnie odmiennie, przedtreningowki najlepiej stosowac w dni gdy czujemy sie dobrze i nic nam nie dolega i jestem swiezy, taki trening przedtreningowka pozwala dac z siebie wszystko. branie przedtreningowki jak jestesmy zmeczeni czy niewyspani itd nie mialo kompletnie sensu, a nawet mi szkodzilo
