Niepełnosprawna ręka a ćwiczenia

Witam, mam pytanie w związku z moją niepełnosprawną ręką, chodzi o to że wykonując pompki , podciąganie na drążku, ćwiczenia hantlami moją o 5 cm, 4 cm krótszą ręką nic mi nie będzie np. Mięśnie będą inaczej rosły itp, dodam że nie moge jej wyprostować , jednak jest to wada z przeszłości, dodam jeszcze że mam 15 lat , licze na konkretną odpowiedź. PS. RĘKA JEST JEST SŁABSZA OD TEJ NORMALNEJ, LECZ NIEWIELE.