Skiny FAT sylwetka
Witam waga 80kg 25 lat pas 84 biceps 41 klatka 109 nigdy nie budowalem masy byłem na redukcji z 103kg na 80 czy jest sens masy od tego poziomu z delikatna nadwyżka np 2-3 miesiące i mini cuty tzw okresy redukcji 4-6 tygodniowe
474
0
