13 lutego 2021 10:26 •
Proszę o rozkład makro.
Witam.
Wiek 39
Wzrost 167
Waga 113
Cel: REDUKCJA
WG POMIARU 53KG TKANKI TŁUSZCZOWEJ
Jak ukształtować składniki makro by widzieć efekty.
ZEROWA AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA (DZIENNIE WG KROKOMIERZA 10KM)
Proszę o szybką szybką pomoc.
Wiek 39
Wzrost 167
Waga 113
Cel: REDUKCJA
WG POMIARU 53KG TKANKI TŁUSZCZOWEJ
Jak ukształtować składniki makro by widzieć efekty.
ZEROWA AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA (DZIENNIE WG KROKOMIERZA 10KM)
Proszę o szybką szybką pomoc.
340
0