Ćwiczenia
Czy po ćwiczeniach na siłowni przestaję się rosnąć ?
1128
5
dodał odpowiedź 3 października 2013 18:59
Zależy ile masz lat jeżeli jesteś jeszcze młody w pewnym stopniu może zmniejszyć szybkość zwrostu ale to przy ciężkich na nogi np przysiady ale to w małym stopniu
dodał komentarz 3 października 2013 19:11
Mam 15 lat ,176cm wzrostu . Odkąd ćwicze nie zbyt widzę abym coś szedł w góre . Robie trening na siłe .
dodał odpowiedź 3 października 2013 19:06
Mam 15 lat ,176cm wzrostu . Odkąd ćwicze nie zbyt widzę abym coś szedł w góre . Robie trening na siłe . Chciałbym tak mieć 185 cm .
dodał komentarz 3 października 2013 19:15
Hmm nie rośnie się z dnia na dzień a co do ćwiczeń jeżeli nie będziesz robił ciężko nóg i pleców to powinno być ok ale tak jak mówie cwiczenia na plecy i nogi w małym stopniu hamuję maść kostną
dodał odpowiedź 3 października 2013 19:33
Zobacze co mi jeszcze lekarz powie . Jak bd ok to wracam do treningów. Dzięki
