dodał komentarz 10 stycznia 2014 22:22
Mam 16 lat mój wzrost to 167 moja waga to 68 kg czy to jest dużo jak na mój wiek ??
dodał odpowiedź 10 stycznia 2014 22:57
Nie masz 68 kg tłuszczu, jest to cała masa. Musisz obliczyć sobie ilość tłuszczu, a zakładam że masz około 23%
