14 stycznia 2014 22:32 •
jak ćwiczyć na mięśnie brzucha na ławce skośnej ?
Mam pytanie. jak ćwiczyć na ławce skośnej na mięśnie brzucha? Ile razy w tygodniu poświęcić na brzuch? Drugim moim pytaniem jest pytanie o ćwiczenie o górną partię mięśni brzucha gdyż jest ona mniejsza od pozostałych partii. z góry dziękuję :)
1054
1