CM3 a piłka nożna ?
Trenuje piłkę nożną (4 razyw tyg) i chodzę na siłownie (2-3 razy w tygodniu). Chciałlbym zapytac co sadzicie o CM3? Czy w moim przypadku jest to dobry suplement? Czy pomoze mi poprawic w jakis sposob siłe wytrzymałosc czy szybkość? Z czym go połaczyc jakies witaminki czy cos innego moze? a moze warto kupic nitrobolon II ? Liczę na wasza pomoc ;))
1121
9
dodał odpowiedź 16 marca 2014 12:50
Witaj, jak najbardziej CM3 jest dobrym suplementem. Zwiększy wytrzymałość a także jest anabolikiem. Co do reszty to jednak nitrobolon bym odpuścił i zadbałbym o dobrze zbilansowaną dietę, opartą w większości o węglowodany. Pozdrawiam
dodał komentarz 16 marca 2014 14:31
A czy cos do tego dokupic jakies witaminy czy cos innego?:) z dieta własnie nie wiem jak sie za nia zabrac i jak skomponowac;( dziekuje i rowniez Pozdrawiam;)
dodał odpowiedź 16 marca 2014 15:48
Witaj, oczywiście CM3 to dobry suplement i polecam go bardzo. Co do witamin proponuje kupić sobie Multipack. Ale najważniejsza jest dieta. Pozdro
dodał komentarz 16 marca 2014 19:55
własnie z dieta mam mały problem nie wiem jak sie zabrac za nia co jesc i czego unikac? Chciałby mi ktos pomoc z dieta?:)
dodał komentarz 16 marca 2014 20:22
oblicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne, tutaj masz kalkulator: http://potreningu.pl/kalkulatory/bmr
unikaj cukrów i śmieciowego jedzenia ;)
dodał odpowiedź 16 marca 2014 17:04
ja proponuje cm 16 z cersanitu jest o wiele silniejszy niż trójka :P
dodał odpowiedź 16 marca 2014 18:40
CM3 jak najbardziej bierz, wzmocnisz swoje mięśnie podczas treningów. Jak chcesz witaminki to full zestaw z treca to Vital X Pack tam masz wszystko:) A jak wolisz tansza wersje to zwykle witamiy z treca za 28 zł . Pozdr:)
dodał odpowiedź 17 marca 2014 19:27
Jeszcze chciałem doradzic sie jaką ilość kupic? 360 kaps? czy 180 tez wystarczy? ;)
dodał odpowiedź 23 marca 2014 10:20
a czy do tego CM3 dokupic moze jakies białko? WHEY 100 trec ?;) Proszę o radę ;)) Czy białko to dobry pomysl gdy gram w piłke ?:)
