Zadaj pytanie

Ćwiczenia po operacji przepukliny brzusznej ?

Witam,
Jestem miesiąc po operacji przepukliny brzusznej. Chcę poczekać z ćwiczeniami 3 miesiące. Za niedługo zaczną nordicwalking, żeby się rozruszać po leniuchowaniu przez ostatni miesiąc. Moje pytanie dotyczy jakie ćwiczenia "na brzuch" będę mogła wykonywać a jakich nie ? Czy są jakieś ćwiczenia nie wskazane (do końca życia). Od jakich delikatnych ćwiczeń mogę rozpocząć po 3 miesiacach ?
Pozdrawiam
Ania
934
5
dodał odpowiedź 3 maja 2014 08:07
Witam, ja myślę że po 3 miesiącach możesz już wykonywać normalnie ćwiczenia bez przeciwwskazań ale ta decyzja należy do lekarza prowadzącego przebieg twojego leczenia , trzeba mu powiedzieć o tym na pewno będzie wiedział co powiedzieć:) Życzę zdrowia i szybkiego powrotu do zdrowia :D powodzenia
dodał komentarz 3 maja 2014 13:42
Dziękuję, Właśnie ten portal nas poztywnie zakręcił (mnie i męża). Zaczeliśmy ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. Widzimy już sukcesy i bardzo nas to motywuje. Przy okazji wyszło, że trzeba coś ponaprawiać w naszych ciałach ale to też jest pozytywne zjawiasko :) Pozdrawiam
dodał odpowiedź 3 maja 2014 19:50
Czy były to duże rozmiary przecięcia skóry? Najlepiej skonsultuj to z lekarzem zwykłym lub lekarzem sportowym(jeżeli masz pieniądze).
dodał komentarz 3 maja 2014 21:02
Ok 10 cm, 7 szwów. Od pępka w górę,.
dodał komentarz 3 maja 2014 22:41
Niezbędna będzie porada u specjalisty(lekarza), ponieważ zawsze jest ryzyko, że podczas ćwiczeń naruszysz część po zabiegu.
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie