Czy brać kreatyne albo przedtreningówkę?
Witam.Mam 15 lat.Trenuje boks około 2 lata.Czasami nie mam chęci do treningu bo szkoła i dojazdy czasami robia swoje.Czy mogę zacząć już brać kreatyne (jabłczan) albo w takie slabsze dni brac np SAW?Dieta jest.
1318
5
Witamy,
lepszym rozwiązaniem będzie jakiś produkt przedtreningowy zamiast samej kreatyny. W tym celu można zastosować Trec S.A.W. lub Trec NITROBOLON ENERGIZER.
Tymczasem zachęcamy do regularnego odwiedzania kanału Zapytaj Trenera (regularnie dodajemy nowe filmy):
dodał odpowiedź 17 listopada 2013 19:37
tak mozesz , nie sa to za silne stymulanty wiec nie bedzie problemu
dodał komentarz 25 listopada 2013 14:35
przedreningowka to jest stymulant
dodał komentarz 25 listopada 2013 14:35
bo kofeina zawarta w pre workaucie to przeciez stymulant
dodał odpowiedź 21 listopada 2013 18:11
Poszukaj najpierw jakiejś motywacji psychicznej, taka jest najlepsza ;) Wiem z doświadczneia :D
dodał odpowiedź 25 listopada 2013 14:35
pewnie ze mozesz, to silne srodki nie sa
