Zadaj pytanie
25 października 2013 04:02

Wioślarz, obciążenie przy SKOLIOZIE?

Witam,
Mam pytanie czy przy ćwiczeniach na wioślarzu nie będe bardzo absorbował kregoslupa a zwlaszcza dolnego odcinka? ma właśnie skoliozę odcinka lędźwiowo krzyżowego kregoslupa.
Bardzo prosze o poradę.
Dziękuje i pozdrawiam,
Marcin.
881
0

Witamy,

niestety dla osób mających problemy z dolnym odcinkiem kręgosłupa wioślarz nie jest zbyt dobrym rozwiązaniem. Aczkolwiek konkretnej rady powinien udzielić dobry fizjoterapeuta, który oceni stopień skoliozy oraz możliwość prowadzenia takiego treningu. Ewentualnie prosimy o bardzo ostrożne rozpoczęcie ćwiczeń na tym urządzeniu.

 

Tymczasem zachęcamy do regularnego odwiedzania kanału Zapytaj Trenera (regularnie dodajemy nowe filmy):

https://www.youtube.com/ZapytajTrenera

http://www.zapytajtrenera.pl

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie