Jak się zmotywować do treningu?

Witaj, Motywacja po pewnym czasie każdemu ucieka i wraca, wiesz co daje to że zostajesz na siłowni i dalej ćwiczysz ? WYTRWANIE i dalsze ciągniecie do celu, do osiągniecia swoich marzeń.....Pozwól że ci powiem coś od mojej strony Musisz sobie obrać cel czy chcesz być normalna osóbka jak 3/4 ludzi i wyglądać przeciętnie ? czy postawić sobie o 1 krok wyżej i pójść przed siebie........ Pójść na szczyt, gdzie droga nie jest łatwa, ale wiesz co nikt nie mówił że będzie łatwo, ale obiecano że będzie warto ! :) Wielu ludzi w życiu zapewne mówi ci co możesz a czego nie, dępczą twoje, marzenia nie mając pojęcia kim tak naprawdę jesteś, zapewne mówią że to czy tamto do niczego ciebie nie doprowadzi w życiu, mają czelność od górnie dyktować ścieżkie twojego życia, w tym czasie nie wierza w ciebie koledzy, przyjaciele, a co najgorsze RODZINA, nie wierza bo sami by nie potrafili dokonać tego więc ciągną cie za sobą i to JEST TEN MOMENT W KTÓRYM TY DECYDUJESZ CZY CHCESZ BYC PRZECIĘTNY JAK 95 % OSÓB CZY PÓJŚĆ DALEJ I ODNIEŚĆ SUKCES ! Nigdy się nie poddawaj, CIĄGNIJ DO PRZODU ! JAK NIE ZREZYGNUJESZ TO ZA PARE MIESIĘCY MOTYWACJA WRÓCI I WIESZ CO POWIESZ SAM DO SIEBIE : Jak dobrze że się nie poddałem, teraz mam taką łapke i zaje** brzuch, ale co lepsze ja podnoszę 100 kg 10x, a inni nie potrafią nawet 1x !! :)..... Mam nadzieje że moja słowa choć w 10 % poruszyły cie do przodu i idz podnośić żelastwo ! RUSZAJ TĄ TŁUSTĄ DUP*E ! :)) .... POZDRAWIAM

Polecam Ci filmik: https://www.youtube.com/watch?v=k7AK1IdMNzI To od Ciebie zależy, jak będziesz wyglądasz. Przypomnij sobie, dlaczego zacząłeś ćwiczyć. Postaw sobie cel: spalenie określonej ilości tłuszczu w określonym czasie lub na odwrót: zbudowanie określonej ilości masy mięśniowej w określonym czasie. Możesz swój cel zapisać na kartce i zawiesić gdzieś w domu, będziesz mieć motywację codziennie. Po za tym może przydarzyło się coś, co Cię zniechęca?

Poszukaj filmików albo stron jakiś każdego motywuje co innego