Zadaj pytanie
31 października 2013 16:21

Bariera na sparingach

Witam,
Trenuje mt 5 miesiecy , klub jest dobry tylko ze nie jest podzielony na poczatkujacych i zaawansowanych wiec jak tylko zaczelem to treniwalem z typami co po pare lat trenuja i na zawody jezdza. Trenuje 4 razy w tygodniu i sparingi zaczelem na kazdym treningu robic , wiec sparingi... Tu sie zaczyna problem robie coraz wiecej jest coraz lepiej ale mam bariere pewna mianowicie nie oddaje ciosów , dzisiaj mialem cala godzine bez przerwy sparing z trenerem i pare razy mu oddalem ale wiekrzasc walki wygladala tak ze krylem sie za garda a on napier...we mnie , dostac to nie dostalem bo garde mam w sumie spoko tylko problem z oddawaniem , mam taka bariere ze nie chce contry zrobic bo boje sie ze wylapie. Wiadomo ryj nie szklanka , bólu sie nie boje ale nie wiem czym to jest spowodowane , z innymi cos wiecej oddaje ale z tymi pro graczami to ledwo ledwo. Na dodatek jestem niski 182cm 68 kg a grupa 16+ i duzo jest tam osób 187+ jak walczyc z takimi? Z góry dzieki i pozdrawiam.
Adrian
1518
3

Sam napisałeś,że się nie boisz więc uderz z gardy. Przełam się i to zrób. Pamiętaj ,że sparing to forma treningu będąca wg.mnie na szczycie piramidy treningowej.Przy Twoim stażu musisz sparing traktować jako naukę-poligon dla Twojej techniki i kondycji. Ani Ty ani Ci ,którzy z Tobą trenują nie powinni się podpalać na sparingach się podpalać. Wtedy sobie możecie spokojnie trenować

dodał odpowiedź 15 listopada 2013 22:38
trenera sie spytaj niech ci powie
dodał odpowiedź 17 listopada 2013 20:11
wszystkie problemy mamy w głowie i to od nas zależy czy uważamy je jjako poważne czy błahostki ,polecam fajną muzę przed treningiem/sparingiem motywującą poprawiająca humorek i na bank wszystko się uda ps. wiem to z własnego doświadczenia :)
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 09:02
Stary to jest trening, nic się nie stanie jak wyłapiesz plombę.
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie