Zadaj pytanie
31 sierpnia 2014 18:29

Potrzebuje osobę zajmującą się zawodowo crossfitem !!!

Początkowe ćwiczenia , ilość serii , ilość powtórzeń itd.
1475
1
dodał odpowiedź 22 marca 2015 21:03
1. Clean & Jerk, 2. Pull Up, 3. Push Up, 4. Squat. Na poczatek wystarczy. rob obwody
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie