pytania

Hej
Jak powinno dawkować się AAKG a jak Kazeinę ?

Witam
Mam problem albowiem nie wiem czy mogę połączyć te suplementy mianowicie chodzi mi o te produkty:
1 - OLIMP AAKG EXTREME MEGA CAPS
2 - NITROBOLON ENERGIZER
3 - Avtiv Lab Creatine powder
czy macie jakieś przeciw wskazania ?

Siemka jak stosować aakg nie mam pojęcia jak to stosować bo dostałem to od kolegi na urodziny doradzcie coś a kretyne będe brał 5 g przed i po treningu a w dni nietrenigowe wcale nie wiem czy to dobrze ocencie. Z góry dziękuje Pozdro.

witam ile stosowac aakg przed treningiem i czy brac ja w dni nie trenigowe glowie chodzi mi o stosowanie bo slyszalem rozne wersje pozdrawiam

Witam mam takie pytanie czy stosując nitrobolon przed wysiłkiem siłowym pierwszą dawke i pozniej mam stosowac 2 dawke po treningu siłowym czy po 30 min aerobach ktore robie po kazdym silowym treningu dodam ze jestem w okresie masowym

Dzień dobry!
Kieruję się do Państwa z pytaniem, a właściwie do pana Michała Karmowskiego. Mam 18 lat, ważę 60kg, moja dieta jest dosyć zbilansowana, dostarczam około 3400kcal dziennie swojemu organizmowi (przy zapotrzebowaniu 2900), głównie z takich surowców jak: płatki owsiane, orzechy włoskie, migdały, rodzynki, ryż, filet z kurczaka, oliwa z oliwek, tuńczyk, biały chudy ser, porcja węgli CarboNox i białka American Whey Standard. Poza tym przedtreningówka Napalm przy większym wysiłku i kreatyna z Hi Tec. Oczywiście siłownia, staż mam w zasadzie dwuletni, chodziłem wcześniej, na kilka miesięcy przestałem i wróciłem z nową mocą, dietą i suplementacją. Moje pytanie brzmi następująco:
Czy w moim wieku, przy przybliżonych Wam warunkach, jest możliwość stosowania boosteru testosteronu w celu zwiększenia masy mięśniowej? I czy to bardzo szkodliwe? Mam obsesję nad zwiększeniem swojej masy i rozbudowaniem sylwetki haha :)
Pozdrawiam!

Dyżurny Ekspert Na pytanie odpowiedział trener Dyżurny Ekspert

Witam
Czy ktoś miał już doświadczenie z AAKG MEGA HARDCORE - 120 cap z treca ?
Myślałem nad tym w połączeniu z białkiem i cm3

Hej
Zacząłem suplementację AAKG + CM3
(AAKG MEGA HARDCORE - 120 cap, http://www.trec.pl/aakg-mega-hardcore-120-kap.html )
(CM3 1250 - 180 cap, http://www.trec.pl/cm3-1250-180-cap.html)
tylko nie wiem czy w odpowiedniej ilości.

Biorę tylko w dni treningowe AAKG 5 tabletek przed treningiem i 4 tabletki cm3 też przed treningiem, po treningu aakg już nie biorę tylko 4 tabletki cm3.

Proszę o pomoc czy to dobre dawkowanie ??

Witam czy mogłby mi ktoś powiedzieć jak brać aakg treca ?

Chciałbym się dowiedzieć, który suplement będzie korzystniejszy w moim przypadku.

Ważę 69kg przy 176cm wzrostu (wiek 23l.)
Dieta profesjonalna z 6 posiłków dziennie, ok. 2700 kalorii,
4-5 x w tygodniu ćwiczenia siłowe oraz cardio

Aktualnie jestem na etapie rzeźby brzucha, zszedłem z oponki, ale by uwydatnić dolne mięśnie brzucha muszę jeszcze troszkę spalić tkankę tłuszczową.

Jako że chcę mieć płaski i wyrzeźbiony brzuch, a przy tym nie tracić siły i tkanki mięśniowej, zażywam HI-TEC BCAA Powder w trakcie treningu oraz kreatynę przed i po. Ps. Cykl kreatyny kończy się na dniach.

Właśnie od dziś zacząłem stosować spalacz FA Lipo Burn.

Dzięki kreatynie widzę, że siła idzie mi na plus przy tym trybie ćwiczeń i diety, a brzuch zauważalnie spadł. Teraz gdy skończę cykl kreatynowy, to nadal chcę mieć podobny efekt bez braku napierania objętości brzucha.

Stąd też moje pytanie: Czy w moim przypadku lepiej zacząć stosować DAA czy AAKG, czy jeszcze coś innego.

WITAM MAM PYTANIE CO SADZICIE O BRANIU W/W PRODUKTOW PO 30 GRAM DZIENNIE???
OCZYWISCIE PODZIELONE PO 5 GRAM X 6PORCJI W CIAGU DNIA

chciałbym się dowiedzieć czy po cyklu nitrobolonu mogę zastosować aakg mega hardcor.

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie