pytania

Siemka jak stosować aakg nie mam pojęcia jak to stosować bo dostałem to od kolegi na urodziny doradzcie coś a kretyne będe brał 5 g przed i po treningu a w dni nietrenigowe wcale nie wiem czy to dobrze ocencie. Z góry dziękuje Pozdro.

Witam
Mam problem albowiem nie wiem czy mogę połączyć te suplementy mianowicie chodzi mi o te produkty:
1 - OLIMP AAKG EXTREME MEGA CAPS
2 - NITROBOLON ENERGIZER
3 - Avtiv Lab Creatine powder
czy macie jakieś przeciw wskazania ?

Witam mam w domu kretyne monohydrant i gainer mass xxl . We wrześniu bd robił cykl kretynowy będe brał kreatyne 5g przed i po siłowni , 4 kapsułki aakg przed siłownią, a nie wiem jak brać beta alaninę dodam iż cykl będzie trwał 6 tygodni, Mass xxl będe brał 2 razy dziennie pomiędzy 1 a 2 posiłkiem i po treningu oceńcie i dodajcie coś od siebie. może dodać do tego dwkstroze . chcę z tego cyklu wycisnąć 110% pomóżcie . oczywiście mam dietę

Siema mam pytanko czy aakg dobrze działa ,czy mozna stosowac z białkiem i czy mozna pic alkohol ?

Mam takie pytanko. Jaka jest zasadnicza różnica w działaniu argininy w formie L-Argininy i Alfa-ketoglutaranu? Najlepiej interesowałoby mnie wyjasnienie z uzasadnieniem biochemicznym. Przy okazji, czy używając argininy przedtreningowo osiągamy coś więcej niż tylko pompę? Czy wraz z dopompowaniem krwi powinniśmy się spodziewać wzrostu siły i osiągów? Jeśli nie, to może lepiej byłoby zasuplementować ją po treningu w ramach ułatwienia mięśniom regeneracji, gdyż wpompowanie większej ilości krwi do mięśnia po treningu to większa ilość substancji odżywczych tam. Czy moje rozumowanie jest poprawne, czy gdzieś jest jakaś miskoncepcja?
Pozdrawiam

Witam, jestem na cyklu 10 dni BA+AAkg, przedwczoraj wypilem 8 piw, Zauwazylem spadki, czy mam przerwac cykl i odczekac, czy smialo dalej trenowac, jak dlugo bedzie wracac?

WITAM MAM 43 LATA I MAM SKACZACE CISNIENIE I TO DOSYC SPORE CZASAMI MAM 145/87 INNYM RAZEM 170/90 WIEM ZE DOLNE JEST W MIARE DOBRE PRZECZYTALEM GDZIES ZE ARGININA AAKG WSPOMAGA OBNIZYC CISNIENIE CZY TO PRAWDA?

Witam mam takie pytanie czy stosując nitrobolon przed wysiłkiem siłowym pierwszą dawke i pozniej mam stosowac 2 dawke po treningu siłowym czy po 30 min aerobach ktore robie po kazdym silowym treningu dodam ze jestem w okresie masowym

?

Witam, stosuje ktoś aakg RealPharm w proszku? Interesuje mnie działanie, czy warto polecić ten produkt.

Witam. Spożywam AAKG firmy SCITEC. Producent nakazuję dawkować 4 tabletki przed treningiem. I tu moje pytanie czy mam brać 4 tabletki przed treningiem czy rozdzielić to na 2 tabletki przed treningiem i 2 tabletki po treningu ??

Hej zastanawiam się nad tym co będzie lepsze na pompę?

Sama Argninina, czy sama Cytrulina?