pytania
?
Witam. Spożywam AAKG firmy SCITEC. Producent nakazuję dawkować 4 tabletki przed treningiem. I tu moje pytanie czy mam brać 4 tabletki przed treningiem czy rozdzielić to na 2 tabletki przed treningiem i 2 tabletki po treningu ??
Witam mam takie pytanie czy stosując nitrobolon przed wysiłkiem siłowym pierwszą dawke i pozniej mam stosowac 2 dawke po treningu siłowym czy po 30 min aerobach ktore robie po kazdym silowym treningu dodam ze jestem w okresie masowym
witam ile stosowac aakg przed treningiem i czy brac ja w dni nie trenigowe glowie chodzi mi o stosowanie bo slyszalem rozne wersje pozdrawiam
Siemka jak stosować aakg nie mam pojęcia jak to stosować bo dostałem to od kolegi na urodziny doradzcie coś a kretyne będe brał 5 g przed i po treningu a w dni nietrenigowe wcale nie wiem czy to dobrze ocencie. Z góry dziękuje Pozdro.
Tak jak w temacie czym są w/w suple? Chodzi mi o to jak one działają?
Hej
Jak powinno dawkować się AAKG a jak Kazeinę ?
Witam
Mam problem albowiem nie wiem czy mogę połączyć te suplementy mianowicie chodzi mi o te produkty:
1 - OLIMP AAKG EXTREME MEGA CAPS
2 - NITROBOLON ENERGIZER
3 - Avtiv Lab Creatine powder
czy macie jakieś przeciw wskazania ?
WITAM MAM PYTANIE CO SADZICIE O BRANIU W/W PRODUKTOW PO 30 GRAM DZIENNIE???
OCZYWISCIE PODZIELONE PO 5 GRAM X 6PORCJI W CIAGU DNIA
Witam
Czy ktoś miał już doświadczenie z AAKG MEGA HARDCORE - 120 cap z treca ?
Myślałem nad tym w połączeniu z białkiem i cm3
Mam takie pytanko. Jaka jest zasadnicza różnica w działaniu argininy w formie L-Argininy i Alfa-ketoglutaranu? Najlepiej interesowałoby mnie wyjasnienie z uzasadnieniem biochemicznym. Przy okazji, czy używając argininy przedtreningowo osiągamy coś więcej niż tylko pompę? Czy wraz z dopompowaniem krwi powinniśmy się spodziewać wzrostu siły i osiągów? Jeśli nie, to może lepiej byłoby zasuplementować ją po treningu w ramach ułatwienia mięśniom regeneracji, gdyż wpompowanie większej ilości krwi do mięśnia po treningu to większa ilość substancji odżywczych tam. Czy moje rozumowanie jest poprawne, czy gdzieś jest jakaś miskoncepcja?
Pozdrawiam
Witam czy mogłby mi ktoś powiedzieć jak brać aakg treca ?
