pytania
Czy poczuje jakiegos dodatkowego kopa po takiej przedtreningiwce z kawa ? Oczywiście kawa bez żadnych dodatków czyli mleka, cukru itp.
lepiej się spisuje suplement pump kick czy 7nutrition bb pro?
Hej Kuba!
Może opowiesz jak wygląda suplementacja i dieta okołotreningowo dla: ekto, endo i mezo. Bo na szkoleniach polecasz dla ekto dużą porcję carbo po treningu, dla insulinoopornego endo już szejk białkowotłuszczowy a węgle dopiero później, przed snem :) Może kilkuminutowe rozwinięcie? :)
Witam. Mam pytanie chciałbym się dowiedzieć czy osoba przyjmując proszki na nadciśnienie może stosować spalacze tłuszczu i przedtreningowka. JESTEM NA REDUKCJI I CHCIAŁBYM DOŁĄCZYĆ TE SUPLEMENTY I NIE WIEM CZY MOGĘ.BARDZO BYM BYŁ WDZIĘCZNY O ODPOWIEDZ POZDRAWIAM
Witam szukam jakieś dobrej przedtreningówki, która daje mocnego kopa. Myślałem nad SAW ale nie wiem czy nie będzie to za mocne i czy mogę to stosować w takim wieku ??? ( 18lat 78kg 182cm, staż pół roku )Pozdrawiam.
Siemano! Moje pytanie dotyczy tego czy przedtreningowka zwieksza SILE na treningu np na wyciskaniu i o ile mniej wiecej mozecie podac w % lub kg i czy daje dobre pobudzenie, oraz czy jest dobrym pomyslem zastosowac ja 1h przed zawodami w wyciskaniu na lawce poziomej ?
witam trenuje sporty walki, od jakiegos czasy pije przed treningiem nox pumpa a pozniej bcaa i za duzo tego pozniej mam w zoladku i czuje sie zbyt pelny czy moge te dwa suple polaczyc?
Witam moglibyście mi polecić jakąś przedtreningówkę? Głównie zależy mi na pompie. Brałem już SAW oraz Nitrobolon II i działało tylko z początku. Aktualnie biorę SAW, kreatyna i bcaa oraz sporadycznie beta alanine. Wiek 20 lat waga 84kg wzrost 174 cm.
Pozdro
Cześć Michał ! Mam pytanie odnośnie przedtreningówki iForce Nutrition Max Out. Zawsze bałem inne prztdtreningowki i mogłem spać normalnie chociaż brałem nie raz o 19 godzinie teraz zaczołem brać tą co napisałem o godzinie 15:00 i nie mogę zasnąć o 23:00 i później mecze się proszę o pomoc :)
Witam
Mam przedtreningowke MP Assault i kreatyne BSN DNA (mono). Zastanawiam sie czy kretke brac razem z przedtreningowka czy osobno.
