pytania
Sortuj pytania
Jak to w końcu jest z tym HMB ?
Na pytanie odpowiedział trener
Dyżurny Ekspert
Hej,
jestem aktualnie w trakcie redukcji. Czytam sobie trochę opisy różnych odżywek, z którymi nie miałem jeszcze żadnej styczności i tak się chwilę pokłoniłem nad HMB. Z tego co rozumiem ma ono działać na redukcję tkanki tłuszczowej oraz stabilizację procesów katabolicznych. Czy można to rozumieć również jako możliwość używania go w zamian BCAA? Słyszałem jednak, że HMB to farmazon, czy ktoś coś więcej w tej sprawie?
Na pytanie odpowiedział trener
Dyżurny Ekspert
Witajcie mam pytanko czy HMB brać na masie czy redukcji ?
