pytania
Cześć mam lat 15 wzrost 176 cm waga 68 KG. Zastanawiam się nad braniem HMB i nie wiem czy to dobry pomysł. Boje się ze może mi zaszkodzić ze względu na wiek. Z góry dziękuje
Witam . Mam pytanie waże więcej niż powinienem według mojego wzrostu i nie wiem czy brać hmb z kreatyną czy dać sobie spokój z tym . Przyznam się że boje się że przybiorę znacznie na wadze bez efektów . prosze o szybką odpowiedz z góry dziękuje
Witam
Ostatnio zobaczyłem w jakimś sklepie internetowym coś takiego jak HMB po przeczytaniu jakieś reklamy zaciekawiło mnie to ponieważ z opisu wynika że jest podobne może nawet lepsze od kreatyny. Ja stosuje obecnie monohydrat kreatyny około treningowo. Co o tym myślicie? i czy zmienić na to HMB czy zostać przy kreatynie?
Witam. Jaki efekt mozna uzyskac przez branie razem kreatyny i hmb dzieki za odp
Co sądzi Pan na temat suplementu HMB? Daje on pożądane efekty czy też nie?
Witajcie mam pytanie czy hmb mogę łączyć z kreatyną jabłczan , bcaa i białkiem ale to na uzupełnienie diety ?.Czy jest wgl sens brać hmb, kratynę i bcaa.? Pozdrawiam
Hej,
jestem aktualnie w trakcie redukcji. Czytam sobie trochę opisy różnych odżywek, z którymi nie miałem jeszcze żadnej styczności i tak się chwilę pokłoniłem nad HMB. Z tego co rozumiem ma ono działać na redukcję tkanki tłuszczowej oraz stabilizację procesów katabolicznych. Czy można to rozumieć również jako możliwość używania go w zamian BCAA? Słyszałem jednak, że HMB to farmazon, czy ktoś coś więcej w tej sprawie?
Witam , Jaka dieta przy braniu hmb i kreatyny zeby byly efekty ?
Witajcie mam pytanko czy HMB brać na masie czy redukcji ?
witam , jestem przed zakupieniem suplementów, mam mały nadmiar wagi i nie wiem czy kupić same HMB czy może połączyć HMB z kreatyną. Przyznam że chce zbudować beztłuszczową masę mięśniową . Prosze o wasze zdanie , z góry dziękuje i pozdrawiam
Witam , chce zrzucić parę kilo i zamienic je na suchą mase czy pomoże mi w tym HMB ? dzięki za odpowiedz
Witam . Mam pytanie waże więcej niż powinienem według mojego wzrostu i nie wiem czy brać hmb z kreatyną czy dać sobie spokój z tym . Przyznam się że boje się że przybiorę znacznie na wadze bez efektów . prosze o szybką odpowiedz z góry dziękuje