Kuba Trenuje
Treści:
Po barkach jeszcze robisz wykroki z hantlami lub sztanga. 4s. 15-25powt na noge.:-)
Dokladnie. No ja tez caly czas dam. Tutaj u mnie to wiekszosc woli isc na browar lub wodke i tam trenowac hehe, pod sklepem lub w browarni. Coz, takie wybory hehe. Nie kazdy jest stworzony do sportowego stylu.:-)
Wlosy sie na glowie jeżą i czuc fajny przyplyw energii, potliwosc troszke zwiekszona, agresja no i kable wychodzą :-)
W domu mam. Laweczka, obciazenie, chantle, sztanga prosta, sztanga lamana, orbitrek stacjonarny. Takze nie narzekam i nie przeplacam, bo zamiast karnetu na silke mam kase na dietke i suple :-)
Ja z zachodniopomorskiego. Jedynie kontakt telefoniczny i online, przez fejsa. Jest super, wszystko rozpisane pod moje potrzeby, dieta i treningi, wszystko kontrolowane i dokladnie liczone. Takze ja jestem mega mega zadowolony :-)
