enownnDZIK .
ranking
202
pytania
16
komentarze
5
odpowiedzi
9
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 24 maja 2015 12:21
wydaje mi się ze ten pas to pi na wodę lepiej skup się na diecie i dobrym treningu :) Pozdrawiam
dodał odpowiedź 24 maja 2015 12:14
polecam trec mass xxl. ja przy dobrej diecie i dobrym treningu przytyłem 1,5kg suchej masy mięśniowej :)
dodał odpowiedź 8 kwietnia 2015 17:39
Ale jak od poniedziałku do piątku caly czas trenuje wiec mam brać przed i po każdym treningu sw i siłowym ? ( bcaa i kretyne )
