Maciek Osiak

Jest sporo zaawansowanych osób jednak którzy ćwiczą fbw. Wielu uważa, że split powinni wykonywać glownie kulturyści, którzy skupiają się na izolacji.

Widzę po twoim profilu, że jesteś stałym bywalcem zt. Wiesz co jest najbardziej punktowane? Odpowiedzi, komentarze, czy pytania? Czy nie ma różnicy? Pytam z ciekawości :)

Kamil, Ty sam na wszystkie pytania dotyczące planu treningowego lub diety odpowiadasz "wygląda ok" wiadomo że jak jest głupie pytanie to jest głupia odpowiedź.

Ale jest to zawsze jakaś odpowiedź. Jak ktoś pyta "czy lepsza kreatyna mono czy jabłczan" to na takie pytanie odpowiadam z doświadczeń. Wiadomo że na każdego działają inaczej różne rzeczy

Kamil, pokój, każdemu chodzi tu o to :)

I co jak zje jajka to sobie wyrzeźbi brzuch? Przed chwilą sam odpowiedziałeś na pytanie sprzed pół roku ;)