Tomasz Edward Szalewicz

Witajcie , tak tylko nie wszystkie kasze sa bezglutynowe ... Te najbezpieczniejsze to jaglana , gryczana , quinoa , amarantus .. kasza kukurydziana jesli nie ma przeciwwskazan , i ryze .

Witaj , zapytam z czym zwiazana byla ta nadwaga ? czy masz jakies problemy ze zdrowiem ?

Witaj , mowia ze haschimoto to problem na cale zycie. Ze prowadzi do otylosci , jesli sie pozostawi ja bez nadzoru i nic na to nie mozna poradzic .Jak ja to opisuje Soltanto Balle i nic wiecej. Jeszcze pare lat temu borykalem sie z tym samym problemem . Sprzeczne informacje , kazdy pisal co innego . Mozna bylo zwariowac. Mowie w imieniu mojej malzonki i kilkunastu innych pan ktorym pomagam by mogly funkcjonowac normalnie z ta przypadloscia. Jak wiesz zapewne ze ta choroba ma podloze immunologiczne . Potocznie autoimmunologiczne zapalenie tarczycy i prawda jest ze wiele produktow pomaga w utrzymaniu systemu odpornosciowego pod kontrola ,zas inne powoduja jego zaburzenie . Problemem w tej chorobie jest to ze zabuzony system odpornosciowy atakuje wlasne ordany . Po wielu wizytach u endokrynologow ( nie znalezlismy zadnego ktory by pomogl ) zrozumielismy ze musimy sami zadbac o siebie. mowie o siebie dlatego ze ja wiele lat temu zlapalem luszczyce . Jest ona tez zpowodowana problemem immunologicznym . Oczywiscie inna bajka ,ale umocnilo nas w przekonani ze lekarze sa od przepisywania recept . Oczywiscie nie mowie o 100% lekarzy ,ale o ich wiekszosci. Wiele eksperymentow dokonalismy (wiele artykolow i ksiazek przeczytalismy , wiele rozmow przeprowadzilismy z fachowcami od zywienia ) na swoich organizmach az w koncu doszlismy do rozwiazan ktore daly stabilizacje na poczatku a potem poprawe samopoczycia i zdrowia , utraty wagi u mojej malzonki nawet bez cwiczen ,odrzywiajac sie we wlasciwy sposob ,a u mnie zanik luszczycy. Zmienilismy styl zycia , zmienilismy przyzwyczajenia , jadlospis -te ostatnie bylo najtrudniejszym krokiem poniewaz skotkowalo to pozbyciem sie z menu niesamowitej iloscia produktow. Jesli chcesz moge ci pomoc w rozwiazaniu problemu , napewno mosialbym uzyskac wiele inormacji od ciebie co do przyzwyczajen , czyli co jesz , jak jesz , ile jesz , czy bierzesz jakies suplementy , jaki jest stan twojej tarczycy i wiele innych informacji ktore mogly by mi pomoc w ustaleniu procesu zmian jakie nastapilyby w twoim zyciu gdybys sie zdecydowala je wprowadzic. oswiadczam jest to proces nie dieta , czyli zmany ktore wprowadzisz zkotkowac beda na cale twoje dalsze zycie ... odpowiedz czy jetes gotawa na zmiany ......

Witaj , najpierw oblicz zapotrzebowanie a potem porozmawiamy o diecie . Dieta to jak niektorzy mowia 85 - 90 % sukcesu .. oto wzor http://www.efitek.pl/2014/11/najdokadniejszy-wzor-na-obliczenie.html

Witaj . mam nadzieje ze ci pomoze - - http://www.efitek.pl/2014/11/najdokadniejszy-wzor-na-obliczenie.html

Witam , jak pani chce moge pomoc w ustaleniu posilkow . Wyjasnic kilka szczegolow co do przyzwyczajen . oto moj e-mail : 5abitudini@gmail.com . Wysle do mnie pani zapytanie a ja wysle ankiete do wypelnienia co kiedy i jak pani je ... oczywiscie jesli to pania interesuje . pozdrawiam