Klaudia Kamińska
ranking
271
pytania
0
komentarze
0
odpowiedzi
1
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 24 marca 2016 08:16
Dopiero zaczynasz redukcję? Po co tak drastycznie ucinać kalorie? Lepiej w pierwszej kolejności kombinować z rozkładem makro i aerobami/interwałami. Nie chcesz chyba redukcji skończyć na 1500kcal, nawet dla mnie to już głodówka.
