Patryk Czerniakowski

Z kolanem udałbym się do lekarza. Kreatyna na potem,jak zobaczysz zastój. Zdrowe odżywianie jest dobre nawet dla samego siebie,dla samopoczucia - jak najbardziej polecam zdrowo się odżywiać tj. ryby,makarony,ryże itd. Pozdro

Nikt Ci nie powie ile zajmie Ci schudnięcie i osiągnięcie celu - stosuj prawidłową dietę,ćwicz ,a efekty będą na pewno. Pozdro

Jest okej - brzuch proponuję co drugi dzień. Pozdro

Jak najbardziej ogranicz węglowodany, na pewno pomoże Ci to schudnąć. Pozdro

Są przeciwnicy wieprzowiny i zwolennicy,ja osobiście raz zjem kurczaka ,a raz wieprzowinę - nie dajmy się zwariować. Pozdro

Skontaktuj się z firmą Trec poprzez e-mail bądź przez facebooka. Pozdro