Maciej F
ranking
268
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
1
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 11 sierpnia 2014 19:07
Moim skromnym zdaniem można to stosować od razu po treningu i łączyć ze sobą. Niektóre bulki mają w składzie już kreatynę, więc w czym problem z łączeniem. Po pół godzinie albo całej godzinie proponowałbym zjeść zwykły pełnowartościowy posiłek. sam tak robię ;) a co z tego wyjdzie zobaczymy za jakiś czas. Pozdro
