Zadaj pytanie

Adam Łobaczuk

Adam Łobaczuk
ranking
148
pytania
1
komentarze
10
odpowiedzi
61
odznaki Ekspert brązowy

Treści:

dodał odpowiedź 4 października 2013 23:52

Nie wydaje mi sie by kreatyna zaszkodziła a jeżeli już ćwiczy

dodał odpowiedź 4 października 2013 23:14

w takim ze zaczynasz dojrzewać i nie wiem czy to jest dobry moment na taki wysiłek jak na siłowni

dodał odpowiedź 4 października 2013 23:14

w takim ze zaczynasz dojrzewać i nie wiem czy to jest dobry moment na taki wysiłek jak na siłowni

dodał odpowiedź 4 października 2013 14:07

A co do diety to wystarczy Deficyt kaloryczny

dodał odpowiedź 4 października 2013 14:05

Hmm nie wiem jak mam to rozwinąć ponieważ 18 kg to nie jest zbyt duzy ciężar ale tez nie jest za lekki na spalenie tłuszczu w spam raz

dodał odpowiedź 4 października 2013 00:36

No własnie a bialko na redukcji jest dobre

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie