Zadaj pytanie

Marcin Niedziałkowski

Marcin Niedziałkowski
ranking
64
pytania
62
komentarze
81
odpowiedzi
44
odznaki Atleta złoty Komentator brązowy

Treści:

dodał odpowiedź 13 maja 2016 14:39

Podobno przed snem powinno sie brac

dodał odpowiedź 13 maja 2016 14:37

+dieta miało byc :)

dodał odpowiedź 12 maja 2016 09:33

ok to czy w takim razie ma znaczenie i kiedy lepiej przyjmować pozostałe suplementy diety/witamny rano naczo czy po treniengu ? mam na myśli: magnez, omega 3, witamina D + KA i wspomiania witamina C

dodał odpowiedź 2 marca 2016 14:09

podobno według badań spalcze tłuszczu podkręcaja spalanie o 5% czyli jakieś 15 min na bierzni więcej i ten sam efekt masz

dodał odpowiedź 2 marca 2016 14:03

Musisz miec lepsza diete sprobuj wiecej potrwa gotwac samemu wiecej skupic sie na mikro elementach unikaj gotowych potrwa z supermarketow.

dodał odpowiedź 26 sierpnia 2014 21:18

Tylko na wizyte u lekarza specjalisty to z 3 miesiące poczekam :)

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie