Zadaj pytanie

Michał K.

Michał K.
ranking
268
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
1

Treści:

dodał odpowiedź 4 października 2013 23:07

Paweł według tego co napisałeś powinienem spożywać 2100 kcal na masie co wydaje mi się pomyłką przy moim wzroście. Gdziekolwiek nie licze BMR to jest to ok. 3000 kcal.

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie