Mateusz Kolor

Tylko prosze tez, o w miare tanie produkty, bo jestem na utrzymaniu rodzicow wiec jestem od nich zalezny :/

Zapomnialem dodac, ze lecze sie na nad cisnienie

Cześć ! Przyczyną na pewno jest zła technika, podczas każdego ćwiczenia na klatkę, musisz maksymalnie spiąć łopatki do dołu i wypchnąć klatkę, wtedy całą pracę wykonują mięśnie piersiowe. Pozdro! ;)

Nie chce używać sztangi, bo jedną rękę mam silniejszą, drugą słabszą, więc efekty byłyby jak dotychczas :/

Tak jak mówisz, miałem obciążenia lane . Tylko dziwi mnie dlaczego mam po 1 nierówne mięśnie, ale w klatce piersiowej mam lewą stronę bardziej "wypukłą" od prawej, natomiast prawa jest lepiej wyrzeźbiona . Mówisz do lekarza, wystarczy iść do swojego czy do jakiegoś specjalisty ?