Zadaj pytanie

Jakub M

Jakub M
ranking
197
pytania
18
komentarze
12
odpowiedzi
5
odznaki Atleta brązowy

Treści:

dodał odpowiedź 1 marca 2014 09:12

http://potreningu.pl/kalkulatory/bmr wpisujesz wagę wzrost i wyskakuje ;-)

dodał odpowiedź 22 lutego 2014 13:29

Czy tym kalkulatorkiem będzie dobrze ? :D Współczynnik BMR 2025.39 Aby utrzymać wagę Kalorie 3493.8 Węglowodany 55% 1921.59kcal = 480.4gram Białko 15%% 524.07kcal = 131.02gram Tluszcz 30% 1048.14kcal = 116.46gram ( aktywność 3-5 razy w tygodniu)

dodał odpowiedź 22 lutego 2014 12:07

Do zamknięcia nie ten dział...

dodał odpowiedź 21 lutego 2014 13:39

Spalacz już brałem podczas mojej pierwszej redukcji teraz będzie druga redukcja a witaminy i minerały to co masz na myśli ? normalne kapsy z apteki czy ?

dodał odpowiedź 18 lutego 2014 15:03

Depilacja laserowa: - pachy - bikini - wąsik - broda - uda - łydki - całe nogi - pośladki - kark - plecy - tors - przedramiona - ramiona - dłonie - brzuch - baki - policzki 100 zł (promocja) 100 zł (promocja) 100 zł (promocja) 100 zł (promocja) 250 zł 200 zł 400 zł 100 zł 100 zł 200 zł 200 zł 200 zł 200 zł 100 zł 100 zł (promocja) 100 zł 100 zł

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie