Wojciech Wójciak
ranking
228
pytania
14
komentarze
3
odpowiedzi
0
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 3 marca 2015 17:45
Dzieki za info a napisalem pytanie poniewaz znam kolesia ktory spedza na silowni jakies 3 czasem 4 godziny I wykonuje prawie wszystkie cwiczenia na kazda partie ...
dodał odpowiedź 31 grudnia 2014 03:51
Witam Adrianie czy napewno 180 kcal ? To w sumie nie duzo ...
dodał odpowiedź 2 czerwca 2014 22:10
A jak maja sie gainery na mase ? I czy owsianka moze byc z suszonymi owocami I mlekiem czy mleko nie bardzo ? Pozdrowki
