Krzysztof Pawlak
ranking
184
pytania
22
komentarze
9
odpowiedzi
7
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 25 lutego 2014 22:37
mi nie zaszkodzi zlapac troche tluszczu bo jestem chudy
dodał odpowiedź 27 stycznia 2014 08:34
mam 14 lat i 160 cm wzrostu i 46 kg wagi i czy ja bym mugł ćwiczyć na siłce z małymi ciezarami ?
dodał odpowiedź 27 grudnia 2013 16:30
radosław tak tylko karate ale przed treningiem zawsze z klubu troszke sobie parter robimy
dodał odpowiedź 27 grudnia 2013 16:30
krystian ch nie istnieje takie coś jak przetrenowanie jedynie przemeczenie organizmu ale to najczesciej jest przy nie wysypianiu sie itp chodzeniu pozno spac
dodał odpowiedź 29 listopada 2013 21:32
mam wymierzone skłądniki na kalkulatorze kalori i staram sie ich dopilnowac
