Luther Strode
ranking
99
pytania
0
komentarze
17
odpowiedzi
104
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 3 czerwca 2014 17:24
Tylko skos - 30 i 45 stopni. Na płaskiej tylko rozpiętki albo brama i maksymalny wyprost ramion przed klatką przy każdym powtórzeniu.
dodał odpowiedź 2 czerwca 2014 06:32
Nie jest. Wszystko jest możliwe bez supli, ale rozciąga się dłuuugo w czasie. Te kilka centymetrów będziesz robił wielokrotnie dłużej niż bez niej.
dodał odpowiedź 29 maja 2014 15:31
Bierz Magnez z wit B6 i będzie po sprawie.
dodał odpowiedź 27 maja 2014 18:37
Crea9 - mieszanki atakują mięśnie z różnych stron .
dodał odpowiedź 26 maja 2014 21:27
To pytanie przyprawia mnie o gromki śmiech! :D Idź na siłownię, będzie fajnie. :D
dodał odpowiedź 26 maja 2014 21:25
Zmniejsz intensywność. Suple podziałają tylko na krótką metę.
