Konrad Ziętek
ranking
240
pytania
9
komentarze
6
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 1 sierpnia 2014 22:21
Niestety mój brzuch wygląda tak: http://www68.zippyshare.com/v/28491581/file.html
dodał odpowiedź 1 sierpnia 2014 21:54
Byłem ostatnio w specjalistycznym osrodku u dietetyka i tam mierzylem tkankę tłuszczową
dodał odpowiedź 1 sierpnia 2014 16:44
Dziękuję za pomoc
dodał odpowiedź 1 sierpnia 2014 14:39
A treningi wykonywać na duzych ciężarach i mała ilość powtórzeń, i ile razy w tygodniu ćwiczyć każdą partie mięśniową?
dodał odpowiedź 1 sierpnia 2014 14:26
Ale obliczyć metabolizm spoczynkowy i dodać 500 kcal?
