Zadaj pytanie

Marek Kowalski

Marek Kowalski
ranking
263
pytania
2
komentarze
2
odpowiedzi
1

Treści:

dodał odpowiedź 4 września 2014 20:37

Dlaczego jeden?

dodał odpowiedź 19 sierpnia 2014 19:54

Kreatynę i BCAA chcę brać okołotreningowo. Kreatyne 5g przed i 5 po. Muszę robić przerwy z kreatyną, ponieważ niestety urodziłem się z tylko jedną nerką. Nie chce się zalewać jakimiś gainerami, a BCAA chyba chroni mięśnie tak? :)

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie