Zadaj pytanie

Damian Gr

Damian Gr
ranking
16
pytania
1
komentarze
53
odpowiedzi
719
odznaki Ekspert złoty Komentator brązowy

Treści:

dodał odpowiedź 17 czerwca 2015 06:51

Powrorzenia w okolicy 8-15 serie kolega ci rozpisal (s)

dodał odpowiedź 9 czerwca 2015 09:32

Adres michok13@wp.pl .fanpage to profil michala na facebooku

dodał odpowiedź 8 czerwca 2015 07:14

Dodam jeszcze ze wszyatko bez roznicy czy to dzien treningowy vzy nietreningowy.

dodał odpowiedź 2 czerwca 2015 14:31

Jak najbradziej ok, tylko zastanawia mnie ta rzezba bo zwykle stosuje sie tr okreslenie dla redukcji, co przez to rozumiesz?

dodał odpowiedź 2 czerwca 2015 14:02

Sorki na tel zle doczytalem. Ok rob wszystko wedlug swojego planu na redukcji zejdz do ok 10% bf , kiligramy sa malo miarodajne. Potem bedziesz mial ladne wyjscie do kolejnego treningu masowego.

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie