Kamil De
ranking
258
pytania
1
komentarze
2
odpowiedzi
5
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 1 listopada 2014 14:29
Dzięki za odpowiez, pozdro :)
dodał odpowiedź 1 listopada 2014 14:27
Wiadomo, dieta to podstawa. Jestem na końcowym etapie redukcji - jeszcze 2 tydonie i podniose delikatnie kcal i węgle + wprowadzę te własnie suple. Tak jak napisałeś - to białko jest dla mnie wygodniejsze ponieważ w pracy nie często mam okazję zjeść normalny posiłek. W tym jednym posiłku muszę dostarczyć kcal i makro z suplementów stąd też wybór WHEY 100.
