kuba l
ranking
163
pytania
33
komentarze
5
odpowiedzi
6
odznaki
Treści:
Zobacz:
Witam,mam pytanie ile razy w tygodniu siłownia z 1,5 roku stażu.Do tej pory ćwiczyłem 7 razy w tygodniu i progres był ogromny.Z góry dziękuje za odpowiedz.
Witam mam pytanie,czy jak z rana wypije białko to będę natczo i mogę robić cardio czy dopiero po siłowni?
Witam,mam pytanie czy mogę jeść rzeczy z vegetą i innymi przyprawami?Z góry dziękuje za odpowiedz.
Witam,mam pytanie czy przy jabczanie kreatyny jest możliwe budowanie masy?Z góry dziękuje za odpowiedz.
Witam,mam pytanie ile mam dostarczać sobie cukru na kg masy ciała?
Witam,mam pytanie po ilu dniach nastąpiom sapdki jeśli dostarczam taką samą liczbę białka?
