Oskar .

a spróbuj magnez , ja tak miałem z łydkami , kupiłem w aptece "magnez skurcz" i po około tydoniu przestało i mam spokój do dziś :)

Z kawą już prubowałem , i szczerze mówiąc nie działą na mnie w ogóle , może dlatego , że bez mleka kawy nie wypije :)

Nie no , wydaje mi sie , że aż tyle tej skóry nie ma aby od razu trzeba było ją usuwać :)

Tak jak napisałem wyżej , jestem już po redukcji i przez nią właśnie mam ten dość nietypowy problem , mimo wszystko dziękuje , a z ćwiczeń jakie mi podałeś na pewno skorzystam :)