Zadaj pytanie

Kamil C.

Kamil C.
ranking
7
pytania
19
komentarze
362
odpowiedzi
1576
odznaki Atleta brązowy Ekspert złoty Komentator srebrny Rekordzista brązowy

Treści:

dodał odpowiedź 27 października 2013 16:57

Dziękuje za odpowiedź. Zastosuje te rady w swoim życiu i na pewno poinformuje o efekcie. Mam jeszcze dwa pytania. Słyszałem, że stosowanie spalacza tłuszczu u osób z bardzo dużą nadwaga (np. u mnie) może być niebezpieczne dla serca. Drugim pytaniem jest to czy spacer, lekkie ćwiczenia cardio lepiej wykonywać na czczo zaraz po przebudzeniu czy po śniadaniu? Czytałem, że na czczo spalamy tłuszcz, a po posiłku węglowodany. Pozdrawiam i dziękuje bardzo za wszelkie informacje.

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie