Patryk Adamczak
ranking
120
pytania
60
komentarze
4
odpowiedzi
0
odznaki
Treści:
Zobacz:
Jakie suplementy brać na diecie redukcyjnej?
Jak powinien wyglądać posiłek po treningu jeżeli jestem na diecie redukcyjnej? (trening robię o godzinie 19)
Jak uniknąć katabolizmu mięśni podczas redukcji tkanki tłuszczowej?
Jak chcronic miesnie podczas redukcji?
Ile minut przed treningiem wziac monohydtat sfd pure creatine w tabletkach?
Jaki jest wzor na obliczenie zapotrzebowania kalorycznego?
